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Um estudo realizado no Japão descobriu que cinco minutos sentindo o aroma do café foram associados à redução de fadiga, tensão, ansiedade, confusão e sentimentos de abatimento em 20 voluntários.
Os pesquisadores também observaram uma alteração em um índice de atividade cerebral relacionado ao relaxamento.
Mas atenção: o estudo foi pequeno e não teve grupo de controle, por isso não é possível afirmar que o efeito foi causado exclusivamente pelo cheiro do café.
Mesmo assim, a pesquisa reforça como os aromas podem estar ligados às emoções e à memória.
Seu cérebro pode entrar no clima do café antes mesmo do primeiro gole!
Foto: magnific